Die Dash-Diät wurde entwickelt, um den Blutdruck zu senken, hilft aber auch beim Abnehmen und bei der Kontrolle von Diabetes. Siehe Liste der Lebensmittel und Menü.
Die 1200-Kalorien-Diät ist eine kalorienarme Diät, die bei der Ernährungsbehandlung einiger übergewichtiger Menschen verwendet wird, um auf gesunde Weise Gewicht zu verlieren. Sehen Sie, wie die Diät gemacht wird, und sehen Sie sich ein Beispielmenü an
Um sicherzustellen, dass Sie das Beste aus dem Karneval herausholen, ist es wichtig, nicht zu viel zu trinken, viel Wasser zu trinken und frische Kleidung zu tragen. Siehe andere Tipps.
Die Apfeldiät besteht darin, vor jeder Mahlzeit einen Apfel zu essen, um den Appetit zu verringern. Der Apfel ist eine Frucht, die nicht nur reich an Ballaststoffen ist, sondern auch wenig Kalorien enthält. Deshalb hilft sie beim Abnehmen. Damit die Apfeldiät funktioniert, muss sie von einem ...
Die Ernährung als Hausfrau beizubehalten kann kompliziert erscheinen, aber hier sind 7 einfache Strategien, um Gewicht zu verlieren und die Familie in die neue Routine einzubeziehen.
Die Kohlenhydratdiät dient dazu, Darmentzündungen zu verringern, die durch Krankheiten wie Morbus Crohn und Reizdarmsyndrom verursacht werden. Sehen Sie, was zu essen.
Die Diät gegen interstitielle Blasenentzündung, die eine Entzündung der Blase darstellt, sollte reich an Gemüse und Obst, Obst, Vollkornprodukten, Fisch und magerem Fleisch sein. Die Kontrolle des Gewichts, um es in der richtigen Höhe zu halten, ist auch Teil der Behandlung der interstitiellen Blasenentzündung. Diese Einstellung verlangsamt die ...
Die ketogene Diät gegen Epilepsie basiert auf einer fettreichen Diät mit einer moderaten Proteinmenge und wenig Kohlenhydraten. Es reduziert die Anzahl der Krankheitsanfälle um mindestens die Hälfte und hilft, den Bedarf an Medikamenten zu verringern
Ständiger Durchfall kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden. Die häufigsten sind Infektionen durch Viren und Bakterien, längerer Gebrauch von Medikamenten, Nahrungsmittelallergien oder Darmstörungen. Erfahren Sie, wie Sie die einzelnen Ursachen identifizieren und behandeln
Die Fodmap-Diät entfernt Lebensmittel, die schlecht im Darm aufgenommen werden und Gas und schlechte Verdauung verursachen, wie Äpfel, Weizen und Bohnen. Siehe die Liste der erlaubten Lebensmittel und wie man diese Diät macht
Die USP-Diät ist eine kalorienarme Diät, die die Kohlenhydrataufnahme wie Reis, Nudeln, Brot oder Toast reduziert. In der USP-Diät zum Abnehmen können Sie Eier, Schinken, Steak, Obst, Kaffee und Gemüse wie Salat, Gurke, Sellerie, grüne Bohnen, Karotten und Tomaten essen. Sie sind jedoch ...
Das Befolgen dieser Diät kann Ihnen helfen, in kurzer Zeit viele Pfund abzunehmen und eine gesunde Ernährung aufrechtzuerhalten, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist.
Die Magerproteindiät basiert auf dem Verzehr von proteinreichen Lebensmitteln, die jedoch nur wenige Kalorien enthalten, wie z. B. Geflügel, Fisch, Gemüse und Hülsenfrüchte, und nach zwei Wochen Obst. In dieser Diät sind Lebensmittel mit Kohlenhydraten wie Reis, Nudeln oder ...
Diese kalorienarme Diät hat nur 1200 Kalorien und ist sehr gut zum schnellen Abnehmen geeignet. Damit diese Diät jedoch Ergebnisse zeigt, ist es wichtig, dass sie 3 Tage lang durchgeführt wird. Darüber hinaus muss sie von einem medizinischen Fachpersonal wie dem Ernährungsberater begleitet und beaufsichtigt werden, der ...
Die Ayurveda-Diät stammt ursprünglich aus Indien und zielt darauf ab, Langlebigkeit, Vitalität, körperliche, geistige und emotionale Gesundheit zu fördern. Es wirkt nicht als Diät, um Krankheiten zu heilen, sondern um sie zu verhindern und die Gesundheit von Körper und Geist zu verbessern. Diese Diät fördert den Gewichtsverlust ...
Um die Ernährung auf dem Grill zu halten, sollten Sie Tipps befolgen, z. B. Hunger vermeiden, magere Schnitte wie Tittenfick und Entlein wählen und Salat essen. Mehr sehen.
Menschen mit Typ-O-Blut sollten viel Fleisch in die Ernährung aufnehmen und Milch und Milchprodukte meiden. Siehe erlaubte und verbotene Lebensmittel und vollständige Speisekarte
Bei der Schlaf- oder Dornröschen-Diät müssen mehrere Stunden hintereinander Schlaftabletten eingenommen werden, um das Essen zu vermeiden. Sehen Sie die Gefahren.
Die Aszites-Diät ist einfach zu befolgen, da sie insbesondere darin besteht, das Salz in der Diät zu reduzieren und den Verbrauch von harntreibenden Nahrungsmitteln wie Gurken, Rüben, Ananas, Wassermelonen oder Tomaten zu erhöhen. Um das Nahrungssalz zu reduzieren, ohne den Geschmack in den Mahlzeiten zu verlieren, kann ...
Gemäß der Blutgruppendiät können Menschen mit Blutgruppe A von einer Ernährung profitieren, die reich an Gemüse und arm an Fleisch, Kuhmilch und ihren Derivaten ist
Die Ernährung in der Gallenblasenkrise muss aus fettarmen Lebensmitteln bestehen, die den Verzehr von frittierten Lebensmitteln und Würstchen reduzieren und eine größere Menge Wasser aufnehmen, da diese Vorsichtsmaßnahmen dazu beitragen, die Symptome der Gallenblasenkrise wie Bauchschmerzen und Beschwerden zu verringern. Das Essen ist ein ...
Die Autoimmunhepatitis-Diät hilft, die Nebenwirkungen der Medikamente zu verringern, die zur Behandlung der Autoimmunhepatitis eingenommen werden müssen. Diese Diät muss fettarm und ohne Alkohol sein, da diese Lebensmittel einige Krankheitssymptome wie Übelkeit und Beschwerden verschlimmern können ...
Um die Gewichtszunahme des Babys während der Schwangerschaft zu erhöhen, sollte man Lebensmittel konsumieren, die reich an Proteinen, guten Fetten und Vitaminen sind. Siehe Menü.
Einige Lebensmittel zur Bekämpfung von Depressionen sind Eier, Milch, Fisch und Samen. Sehen Sie, was Sie essen und was Sie in der Ernährung vermeiden sollten, um Depressionen zu bekämpfen.
Die Cellulite-Diät besteht aus der Verbesserung der Durchblutung, der Verringerung der Fett- und Zuckeraufnahme und der Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper. Um diese Ziele zu erreichen, müssen Lebensmittel reich an Wasser, Obst, Samen, Hülsenfrüchten und Gemüse sein, da diese Lebensmittel die ...
In der HCG-Diät sollten Sie maximal 500 kcal konsumieren und täglich Dosen des HCG-Hormons einnehmen. Siehe Menü, lernen, wie man es macht und kennen die Gefahren
Erfahren Sie, wie Sie Tees, Säfte, Suppen und Vitamine zubereiten, um schnell Gewicht zu verlieren, ohne die Gesundheit zu verlieren.
Die paläolithische Ernährung ist eine Option, die von Menschen angewendet werden kann, die abnehmen oder den Blutzuckerspiegel besser kontrollieren möchten, wie im Fall von Prä-Diabetes und Diabetes. Diese Diät basiert hauptsächlich auf dem Verzehr von frischen und natürlichen Lebensmitteln, wobei verarbeitete Lebensmittel vermieden werden
Lebensmittel gegen Arthritis und Arthrose sollten reich an entzündungshemmenden Lebensmitteln sein, um die mit der Krankheit verbundenen Gelenksymptome zu lindern und die Lebensqualität der Person zu fördern. Wissen, was man bei Arthritis und Arthrose isst
Die Ernährung für Menschen mit Nierensteinen sollte wenig Salz, Eiweiß und viel Flüssigkeit enthalten. Darüber hinaus sollten einige Nahrungsergänzungsmittel nur nach Anweisung des Arztes oder Ernährungsberaters verwendet werden
Während der Party übertrieben und jetzt abnehmen müssen? Sehen Sie sich unsere 1-Tages-Diät an, um Ihren Körper zu entgiften und Ihren Körper sauberer zu machen.
