- So beschleunigen Sie die Wiederherstellung nach Luxation
- So stellen Sie die Bewegungen nach dem Entfernen der Immobilisierung wieder her
Die Luxationsbehandlung sollte so bald wie möglich im Krankenhaus begonnen werden. In diesem Fall wird empfohlen, sofort in die Notaufnahme zu gehen oder einen Krankenwagen zu rufen, indem Sie 192 anrufen. Weitere Informationen finden Sie unter: Erste Hilfe bei Luxation.
Eine Luxation kann in jedem Gelenk auftreten, sie tritt jedoch häufiger in den Knöcheln, Ellbogen, Schultern, Hüften und Fingern auf, insbesondere bei Kontaktsportarten wie beispielsweise Fußball oder Handball.
Im Allgemeinen variiert die Behandlung je nach Gelenk und Grad der Verletzung, wobei die Hauptbehandlungsformen Folgendes umfassen:
- Dislokationsreduktion: Dies ist die am häufigsten verwendete Behandlung, bei der der Orthopäde die Knochen des Gelenks durch Manipulation der betroffenen Extremität in die richtige Position bringt. Diese Technik kann in örtlicher Betäubung oder Vollnarkose durchgeführt werden, abhängig von den durch die Verletzung verursachten Schmerzen. Immobilisierung der Luxation: Dies erfolgt, wenn die Knochen des Gelenks nicht weit voneinander entfernt sind oder nach der Reposition durch Platzieren einer Schiene oder Schlinge, um das Gelenk 4 bis 8 Wochen lang unbeweglich zu halten. Luxationsoperation: Sie wird in den schwersten Fällen angewendet, wenn der Orthopäde die Knochen nicht an der richtigen Stelle platzieren kann oder wenn die Nerven, Bänder oder Blutgefäße betroffen sind.
Nach diesen Behandlungen empfiehlt der Orthopäde normalerweise Physiotherapie-Sitzungen, um die Muskeln zu stärken, Entzündungen zu verringern, die Heilung zu erleichtern und die Gelenkstabilität durch Physiotherapiegeräte und -übungen zu fördern.
So beschleunigen Sie die Wiederherstellung nach Luxation
Um die Wiederherstellung der Luxation zu beschleunigen und eine Verschlechterung der Verletzung zu vermeiden, ist es wichtig, einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, wie z.
- Fahren Sie in den ersten 2 Wochen nicht im Auto, um zu verhindern, dass der Schwung des Autos das Gelenk bewegt. Vermeiden Sie plötzliche Bewegungen mit dem betroffenen Glied, auch nach dem Entfernen der Immobilisierung, insbesondere in den ersten 2 Monaten. Kehren Sie erst 3 Monate nach dem Auto zum Sport zurück Beginn der Behandlung oder gemäß den Anweisungen des Orthopäden: Nehmen Sie die vom Arzt verschriebenen entzündungshemmenden Medikamente rechtzeitig ein, um Gelenkentzündungen zu reduzieren.
Diese Vorsichtsmaßnahmen müssen an das betroffene Gelenk angepasst werden. So ist es beispielsweise bei einer Schulterluxation wichtig, in den ersten 2 Monaten keine schweren Gegenstände aufzunehmen.
So stellen Sie die Bewegungen nach dem Entfernen der Immobilisierung wieder her
Nachdem die Immobilisierung entfernt wurde, ist es normal, dass die Bewegungen etwas mehr stecken bleiben und weniger Muskelkraft haben. Wenn die Person in nur 1 Woche für bis zu 20 Tage immobilisiert ist, ist es im Allgemeinen bereits möglich, zur normalen Mobilität zurückzukehren. Wenn jedoch eine Immobilisierung für mehr als 12 Wochen erforderlich ist, kann die Muskelsteifheit groß sein und eine Physiotherapie erfordern.
Um die Beweglichkeit der Gelenke wiederherzustellen, können Sie das Gelenk zu Hause etwa 20 bis 30 Minuten lang in heißem Wasser einweichen. Der Versuch, Ihren Arm oder Ihr Bein langsam zu strecken, hilft ebenfalls, aber Sie sollten nicht darauf bestehen, wenn es Schmerzen gibt.
