- Massage zur Entfernung der Narbe
- Ästhetische Behandlungen zur Narbenlockerung
- Weil die Narbe geklebt ist
- So verhindern Sie, dass die Narbe klebt
Um die Narbe von der Haut zu entfernen und ihre Flexibilität zu erhöhen, können Sie mit Zahnspangen massieren oder auf ästhetische Behandlungen zurückgreifen.
Kleine Narben, die durch Windpocken, einen Schnitt auf der Haut oder kleinere Operationen verursacht werden, sind leichter zu beheben, aber es ist auch möglich, das Erscheinungsbild größerer oder älterer Narben zu verbessern.
Massage zur Entfernung der Narbe
Was Sie zu Hause tun können, um die Haftung der Narbe zu lösen, ist, den Bereich mit etwas Narbe, Mandelöl oder Hagebutte zu massieren, zum Beispiel mit Bewegungen:
- Kreisförmig, von einer Seite zur anderen, auf und ab, wobei die Haut in die entgegengesetzte Richtung und auch in die gleiche Richtung gedrückt wird. Die Scherenbewegung, die darin besteht, die Narbe in entgegengesetzte Richtungen zu verschieben.
Diese Massage kann zweimal pro Woche durchgeführt werden, sollte aber keine Schmerzen verursachen, da das Ziel nicht darin besteht, die Narbe wieder zu öffnen. Es ist jedoch normal, dass der Bereich nach der Massage ein wenig rot wird. Jeden Tag sollte beobachtet werden können, dass die Narbe formbarer, lockerer und elastischer ist.
Sehen Sie in diesem Video, wie diese Massage durchgeführt wird.
Ästhetische Behandlungen zur Narbenlockerung
Die beste Ausrüstung ist Ultraschall und Hochfrequenz, aber auch Behandlungen mit Carboxitherapie, Mikronadelung oder Subzisionschirurgie können verwendet werden. Geräte wie Laser sind auch gute Optionen zur Beseitigung von Rötungen, während Injektionen von Kortikosteroiden auf die Narbe oder Botox um sie herum.
Wenn die Narbe bereits alt ist und an der Haut haftet, ist es nicht immer möglich, die Fibrosepunkte durch Massage zu lösen, da auf Behandlungen mit Wärme zurückgegriffen werden muss, um die Flexibilität des Kollagens zu erhöhen.
Der Physiotherapeut bewertet die Narbe, ihre Höhe, Farbe, Form und wie stark sie haftet, und gibt die für die Behandlung benötigte Zeit an, die von Person zu Person unterschiedlich sein kann. Am häufigsten ist jedoch, dass mindestens 10 Physiotherapie-Sitzungen erforderlich sind, damit die Narbe dünn und in der gleichen Farbe wie die Haut bleibt.
Weil die Narbe geklebt ist
Narbenhaftung ist, wenn das Gewebe unter und um die Narbe "geklebt" wird, was es schwierig macht, es von einer Seite zur anderen zu bewegen. Dies liegt daran, dass der Körper während der Heilung auf ungeordnete Weise viel Kollagen und fibrotisches Gewebe produziert.
Das Gewebe, das die Narbe bildet, unterscheidet sich geringfügig vom Rest der Haut, da der gesamte Körper flexibleres Kollagen vom Typ 1 aufweist. Bei der Narbe bildet sich jedoch härteres Kollagen vom Typ 3, wodurch sich eine Fibrose bildet, was aus einem ungeordneten Wachstum dieser Fasern in den Hautschichten resultiert.
So verhindern Sie, dass die Narbe klebt
Das Massieren der exakten Narbenstelle und die Durchführung einer Lymphdrainage direkt nach einer Operation sind ausgezeichnete Strategien, um eine gute Heilung sicherzustellen und die Fasern auf organisierte Weise zu regenerieren.
Sobald Sie feststellen, dass die Narbe fest geschlossen ist, wird empfohlen, die Haut nach dem Entfernen der Stiche stark mit Feuchtigkeitscreme zu befeuchten, und Sie können eine Massage wie folgt durchführen:
- Legen Sie den Zeige- und Mittelfinger um die Narbe und bringen Sie sie zusammen, die die Ränder der Narbe verbinden und deren Öffnung vermeiden. Halten Sie als Nächstes diese Pinzette und halten Sie die Narbe. Bewegen Sie die Haut und der Muskel von Seite zu Seite entlang der gesamten Länge der Narbe.
In einer Physiotherapieklinik kann eine Behandlung mit rotem Licht durchgeführt werden, die die Heilung von Geweben auf geordnete Weise unterstützt, da die Kollagenfasern genau der Richtung des Lichts folgen und ein besser organisiertes Gewebe fördern, wodurch die Bildung von Fibrose verhindert wird wenn die Narbe geklebt ist.
