- 1. Menstruation
- 2. Verwendung von Hormonen
- 3. Schwangerschaft
- 4. Wechseljahre
- 5. Stress und Angst
- Wie zu behandeln
- Migräne-Futter
- Migräne-Heilmittel
Migräneattacken sind bei Frauen drei- bis fünfmal häufiger als bei Männern. Dies ist hauptsächlich auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen, die der weibliche Körper während seines gesamten Lebens durchläuft.
Daher kann der Anstieg und Abfall des Östrogen- und Progesteronspiegels, der aufgrund von Situationen wie Menstruation, Verwendung von Hormonpillen und Schwangerschaft auftritt, Migräneattacken verschlimmern, die als hormonelle Migräne bezeichnet werden. Obwohl die Ursache dieser Situation nicht genau bekannt ist, liegt dies wahrscheinlich daran, dass diese Hormone stimulierende Wirkungen auf das Gehirn haben können.
Migräne ist eine Art von Kopfschmerzen, die pochende Schmerzen hervorrufen, die intensiv sind und mit Übelkeit, Schwindel und Sehstörungen verbunden sind. Es ist in der Regel wiederkehrend und chronisch und es ist bekannt, dass es genetische Einflüsse hat. In vielen Fällen ist es daher erforderlich, eine Behandlung mit dem Neurologen unter Verwendung von Medikamenten durchzuführen, die Schmerzen und Ernährungsumstellungen lindern. Weitere Informationen zu dieser Art von Kopfschmerzen finden Sie unter Was ist Migräne und was verursacht sie?
Die Hauptursachen für Migräne bei Frauen sind:
1. Menstruation
Während des Menstruationszyklus treten bei Frauen Stürze und Erhöhungen des Östrogenspiegels auf, die Migräneattacken verursachen können. Diese Veränderung ist während des PMS am bedeutendsten, weshalb in dieser Zeit bei vielen Frauen Schmerzen auftreten können.
Aus diesem Grund können einige Frauen bei der Anwendung von Verhütungsmitteln eine Verbesserung der Symptome zeigen, obwohl die Verwendung dieser Pillen in einigen Fällen auch Krisen verschlimmern kann.
2. Verwendung von Hormonen
Die Erhöhung des Östrogens im Körper kann Migräne verursachen. Einige Frauen entwickeln daher Migräne während hormoneller Behandlungen, z. B. bei der Verwendung von Verhütungsmitteln in Pillenform, injizierbaren Mitteln, Vaginalringen oder Hormonimplantaten in der Haut.
Finden Sie heraus, was die Hauptnebenwirkungen der Anwendung von Verhütungsmitteln sind.
3. Schwangerschaft
Im ersten Trimenon der Schwangerschaft durchläuft die Frau eine Phase intensiver hormoneller Veränderungen, so dass es in dieser Phase häufig zu mehr Schmerzkrisen kommt. Während des zweiten und dritten Trimesters sinkt der Östrogenspiegel im Vergleich zum Progesteronspiegel konstant, was in vielen Fällen für die Verbesserung der Migräne verantwortlich sein kann.
Kurz nach dem Ende der Schwangerschaft erfährt die Frau jedoch eine weitere plötzliche Veränderung dieser Hormone, die auch neue Krisen auslösen kann.
4. Wechseljahre
Nach den Wechseljahren kommt es bei Frauen zu einer Verbesserung der Migräne, da die Östrogenspiegel niedrig und konstanter sind. Frauen, die sich einer Hormonersatztherapie unterziehen, können jedoch das Auftreten von Anfällen bemerken, da diese Behandlung den Hormonspiegel wieder signifikant erhöht.
5. Stress und Angst
Es ist üblich, dass die Routine vieler Frauen überlastet ist, da viele Aktivitäten des Berufslebens mit dem Übermaß an Aufgaben zur Betreuung von Heim und Kindern in Einklang bringen müssen.
Diese Verantwortung und geringere Ruhechancen sind wichtige Ursachen für Migräne bei Frauen.
Wie zu behandeln
Die Behandlung von Migräne beinhaltet hauptsächlich Änderungen in Lebensstil, Ernährung und Verwendung von Medikamenten.
Migräne-Futter
Das Befolgen einer Migränediät kann dazu beitragen, die Häufigkeit zu verringern. Einige Richtlinien sind:
- Erhöhen Sie den Verbrauch von: Omega-3-reichen Lebensmitteln wie Fischöl und Chiasamen; Vermeiden Sie: stimulierende Lebensmittel wie Kaffee, schwarzer Tee und Cola, alkoholische Getränke und verarbeitete Lebensmittel; Nehmen Sie natürliche Beruhigungsmittel wie Kamille, Linde und Zitronenmelisse.
Darüber hinaus ist es wichtig, die Anweisungen des Arztes zur Behandlung von Migräne zu befolgen.
Migräne-Heilmittel
Die Anwendung von Migränemitteln sollte unter ärztlicher Anleitung erfolgen. Manchmal kann die Verwendung von Mitteln wie Neosaldina und Maracujina ausreichend sein. Wenn die Migräne jedoch anhält oder das Leben der Frau einschränkt, kann der Neurologe die Verwendung von Mitteln gegen Migräne empfehlen, wie z.
- Amitriptylin, Lexapro, Venlafaxin, Atenolol-Topiramat, Magnesiumpräparat und Coenzym Q10.
Wenn Schlaflosigkeit ein häufiges Problem ist, kann die Verwendung von Melatonin für bessere Schlafnächte wirksam sein, was auch bei der Bekämpfung von Migräne hilft.
Sehen Sie sich das folgende Video an und sehen Sie, wie Sie Migräne vorbeugen können:
