3 Anzeichen, die auf einen hohen Cholesterinspiegel hinweisen können

Symptome eines hohen Cholesterinspiegels sind im Allgemeinen nicht vorhanden, da das Problem nur durch eine Blutuntersuchung identifiziert werden kann. Überschüssiges Cholesterin kann jedoch zu einer Fettablagerung in der Leber führen, die bei einigen Menschen Anzeichen hervorrufen kann wie:

1. Fettpellets auf der Haut, bekannt als Xanthelasma, Schwellung des Bauches ohne ersichtlichen Grund, erhöhte Empfindlichkeit im Bauchbereich.

Xanthelasma bildet sich in den Sehnen und in der Haut und ist durch das Auftreten von Beulen unterschiedlicher Größe gekennzeichnet, normalerweise rosa und mit gut definierten Kanten. Sie erscheinen in Gruppen in einer bestimmten Region, z. B. am Unterarm, an den Händen oder um die Augen, wie im Bild gezeigt:

Schwellung und Empfindlichkeit des Abdomens in dieser Region werden normalerweise durch eine vergrößerte Leber und Milz verursacht, die auftritt, wenn die Bluttriglyceridkonzentrationen Werte nahe oder über 800 mg / dl Blut erreichen, und können sogar andere Symptome wie starke Bauchschmerzen hervorrufen häufige Übelkeit.

Da der Cholesterinspiegel sehr hoch sein muss, damit diese Symptome auftreten, weiß die Person meistens nicht einmal, dass sie einen hohen Cholesterinspiegel hat, was ihr Fortschreiten erleichtert.

So bestätigen Sie, ob es sich um einen hohen Cholesterinspiegel handelt

Der einzige zuverlässige Weg, um zu bestätigen, ob der Cholesterinspiegel hoch ist oder nicht, ist eine Blutuntersuchung, um die Mengen an Gesamt-, Schlecht-, Gut- und Triglyceridcholesterin zu bestimmen.

Diese Prüfung ist relativ einfach, sollte jedoch innerhalb von 12 Stunden durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass die Ergebnisse korrekt sind. Überprüfen Sie, welche Werte Ihres Tests auf einen hohen Cholesterinspiegel hinweisen können.

Was verursacht hohen Cholesterinspiegel

Die Hauptursache für einen hohen Cholesterinspiegel ist eine ungesunde Ernährung, die reich an fetthaltigen Lebensmitteln wie gelbem Käse, Würstchen, frittierten Lebensmitteln oder verarbeiteten Produkten ist, wodurch der Cholesterinspiegel im Blut zu schnell ansteigt und der Körper ihn nicht richtig eliminieren kann..

Bewegungsmangel oder ungesunde Lebensgewohnheiten wie Rauchen oder Alkoholkonsum erhöhen jedoch auch das Risiko, mehr schlechtes Cholesterin zu haben.

Darüber hinaus gibt es immer noch Menschen, die an einem erblich hohen Cholesterinspiegel leiden, der selbst dann auftritt, wenn sie mit ihrer Ernährung und Bewegung vorsichtig umgehen, mit einer genetischen Neigung zur Krankheit in Verbindung stehen und normalerweise auch andere Familienmitglieder betreffen.

Wie hoch der Cholesterinspiegel behandelt wird

Der beste Weg, um einen hohen Cholesterinspiegel zu senken und den Gebrauch von Medikamenten zu vermeiden, besteht darin, regelmäßig Sport zu treiben und sich gesund, fettarm und mit viel Obst und Gemüse zu ernähren. Darüber hinaus gibt es auch einige Hausmittel, die helfen können, Körper und Leber zu entgiften und überschüssiges Cholesterin zu eliminieren, wie zum Beispiel Mate Tea oder Artischocke. Sehen Sie einige Rezepte für Hausmittel zur Senkung des Cholesterinspiegels.

Es gibt jedoch Fälle, in denen es sehr schwierig ist, den Cholesterinspiegel zu senken. Daher kann der Arzt die Verwendung einiger Cholesterinmedikamente wie Simvastatin oder Atorvastatin verschreiben, die dem Körper helfen, Cholesterin zu eliminieren, insbesondere bei hohem Cholesterinspiegel erblich. Schauen Sie sich eine vollständigere Liste der in der Behandlung verwendeten Mittel an.

Es ist wichtig, den Cholesterinspiegel zu senken, da dies schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben kann, darunter Arteriosklerose, Bluthochdruck, Herzinsuffizienz und Herzinfarkt.

Schauen Sie sich auch einige hausgemachte Rezepte an, die von der Ernährungsberaterin Tatiana Zanin zur Kontrolle des Cholesterins im folgenden Video angegeben wurden:

Ein guter Tipp zur Senkung des Cholesterinspiegels ist Karottensaft, der bei der Blutreinigung hilft, direkt auf die Leber wirkt und so den Cholesterinspiegel senkt.