Schlafapnoe ist eine Störung, die eine kurzzeitige Atempause oder eine sehr flache Atmung während des Schlafes verursacht, was zu Schnarchen und einer kleinen entspannenden Pause führt, die es Ihnen nicht ermöglicht, Ihre Energie wiederzugewinnen. Zusätzlich zur Schläfrigkeit während des Tages verursacht diese Krankheit Symptome wie Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen, Reizbarkeit und sogar Impotenz.
Schlafapnoe tritt aufgrund der Verstopfung der Atemwege aufgrund der Dysregulation der Rachenmuskulatur auf. Darüber hinaus gibt es Lebensgewohnheiten, die das Risiko einer obstruktiven Schlafapnoe erhöhen, z. B. Übergewicht, Alkoholkonsum, Rauchen und Schlaftabletten.
Diese Schlafstörung sollte durch Verbesserung der Lebensgewohnheiten und Verwendung einer Sauerstoffmaske behandelt werden, die Luft in die Atemwege drückt und das Atmen erleichtert.
Wie man identifiziert
Um obstruktive Schlafapnoe zu identifizieren, sollten die folgenden Symptome beachtet werden:
- Schnarchen im Schlaf, mehrmals nachts aufwachen, auch für einige Sekunden und unmerklich, Atmen oder Ersticken im Schlaf, Übermäßiger Schlaf und Müdigkeit während des Tages, Aufwachen, um zu urinieren oder Urin im Schlaf zu verlieren; Haben Sie morgens Kopfschmerzen; Verringern Sie die Leistung in Studien oder bei der Arbeit; Haben Sie Veränderungen in Konzentration und Gedächtnis; Entwickeln Sie Reizbarkeit und Depression; Haben Sie sexuelle Impotenz.
Diese Krankheit tritt aufgrund einer Verengung der Atemwege, der Nasen- und Rachenregion auf, die hauptsächlich durch eine Dysregulation der Aktivität der Muskeln der Rachenregion namens Pharynx verursacht wird, die während des Atmens übermäßig entspannt oder verengt werden kann. Die Behandlung wird von einem Lungenarzt durchgeführt, der möglicherweise ein Gerät namens CPAP oder in einigen Fällen eine Operation empfiehlt.
Es tritt häufiger bei Menschen über 50 Jahren auf, und das Ausmaß und die Intensität der Symptome variieren je nach Schweregrad der Apnoe, die beispielsweise durch Faktoren wie Übergewicht und Anatomie der Atemwege beeinflusst wird.
Siehe auch andere Krankheiten, die übermäßigen Schlaf und Müdigkeit verursachen.
So bestätigen Sie die Diagnose
Die endgültige Diagnose des Schlafapnoe-Syndroms wird mit Hilfe der Polysomnographie gestellt. Hierbei handelt es sich um eine Untersuchung, bei der die Schlafqualität, die Messung der Gehirnwellen, die Bewegungen der Atemmuskeln, die Luftmenge, die während des Atmens ein- und austritt, analysiert werden. zusätzlich zur Menge an Sauerstoff im Blut. Dieser Test dient dazu, sowohl Apnoe als auch andere Krankheiten zu identifizieren, die den Schlaf beeinträchtigen. Erfahren Sie mehr darüber, wie Polysomnographie durchgeführt wird.
Darüber hinaus wird der Arzt die Krankengeschichte des Patienten beurteilen und die Lunge, das Gesicht, den Hals und den Hals körperlich untersuchen, was auch zur Unterscheidung der Apnoe-Typen beitragen kann.
Arten von Schlafapnoe
Es gibt 3 Haupttypen von Schlafapnoe, die sein können:
- Obstruktive Schlafapnoe: tritt in den meisten Fällen aufgrund einer Atemwegsobstruktion auf, die durch die Entspannung der Atemmuskulatur, Verengung und Veränderungen der Anatomie von Hals, Nase oder Kiefer verursacht wird. Zentrale Schlafapnoe: tritt normalerweise nach einer Krankheit auf, die eine Schädigung des Gehirns verursacht und seine Fähigkeit ändert, die Atemanstrengung während des Schlafes zu regulieren, wie zum Beispiel bei Hirntumoren, post-Schlaganfall oder degenerativen Gehirnerkrankungen; Gemischte Apnoe: Sie wird durch obstruktive und zentrale Apnoe verursacht, die der seltenste Typ ist.
Es gibt auch Fälle von vorübergehender Apnoe, die beispielsweise bei Menschen mit Entzündungen der Mandeln, des Tumors oder der Polypen in der Region auftreten können und den Luftdurchgang während des Atmens behindern können.
Wie zu behandeln
Um Schlafapnoe zu behandeln, gibt es einige Alternativen:
- CPAP: Es handelt sich um ein Gerät, das einer Sauerstoffmaske ähnelt und Luft in die Atemwege drückt, das Atmen erleichtert und die Schlafqualität verbessert. Es ist die Hauptbehandlung bei Schlafapnoe. Operation: Wird bei Patienten durchgeführt, die sich mit CPAP nicht bessern. Dies kann eine Möglichkeit sein, Apnoe zu heilen, die Verengung oder Verstopfung der Luft in den Atemwegen zu korrigieren, Kieferdeformitäten zu korrigieren oder Implantate zu setzen. Korrektur von Lebensgewohnheiten: Es ist wichtig, Gewohnheiten zu hinterlassen, die die Schlafapnoe verschlimmern oder auslösen können, z. B. Rauchen oder die Einnahme von Substanzen, die Sedierung verursachen, zusätzlich zum Abnehmen.
Es kann einige Wochen dauern, bis die Anzeichen einer Besserung bemerkt werden. Sie können jedoch bereits im Laufe des Tages eine Abnahme der Müdigkeit feststellen, da der Schlaf erholsamer ist. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Schlafapnoe.
