- 1. Jucken Sie nicht
- 2. Befeuchten Sie die Haut
- 3. Machen Sie eine ästhetische Behandlung
- 4. Vermeiden Sie plötzliche Gewichtsveränderungen
Dehnungsstreifen sind kleine Narben auf der Haut, die durch ihre intensive und schnelle Dehnung verursacht werden. Dehnungsstreifen jucken anfangs sehr und die Haut zeigt kleine Läsionen, als wären sie rote oder violette Strähnen, die sich im Laufe der Zeit weiß färben.
Frauen haben häufiger Dehnungsstreifen, aber Männer können auch Dehnungsstreifen entwickeln, insbesondere im Bauchbereich, an den Körperseiten und auf dem Rücken. Allerdings neigt nicht jeder zu Dehnungsstreifen, da es um die Hautqualität geht. Wenn also jemand in Ihrer Familie, wie eine Mutter, Großeltern, Tanten oder Schwestern, Dehnungsstreifen hat, haben Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit auch Dehnungsstreifen.
Es ist daher wichtig, diese 4 Tipps zu befolgen, um keine Dehnungsstreifen zu haben und Ihre Haut immer schön und glatt zu halten:
1. Jucken Sie nicht
Wenn die Haut juckt, deutet dies möglicherweise auf einen Mangel an Feuchtigkeit hin. Dies tritt normalerweise während der Schwangerschaft auf, wenn Mama merkt, dass ihr Bauch und ihre Brüste beim Wachsen zu jucken beginnen.
Eine gute Strategie ist es, niemals der Versuchung nachzugeben und nicht den Fehler zu machen, die Haut zu kratzen, da dies die Fasern zerstören kann, die die Haut stützen, was das Aussehen oder die Verschlechterung von Dehnungsstreifen begünstigt. Wenn Sie Juckreiz haben, tragen Sie Feuchtigkeitscreme oder Mineralöl genau auf die juckende Stelle auf.
2. Befeuchten Sie die Haut
Das Auftragen einer guten Feuchtigkeitscreme auf den ganzen Körper, insbesondere auf Bauch, Brüste, Arme und Beine, ist wichtig, um Dehnungsstreifen zu vermeiden. Die beste Zeit für diese Anwendung ist nach dem Bad, wenn die Produkte leichter in die Haut eindringen können und bessere Ergebnisse erzielen.
Das Mischen von 1 Esslöffel Mandelöl mit etwas Feuchtigkeitscreme ist ein guter Weg, um diese hausgemachte Mischung besser wirken zu lassen. Es gibt jedoch verschiedene Cremes zur Vorbeugung und Bekämpfung von Schwangerschaftsstreifen, die in Kosmetikgeschäften, Apotheken oder Drogerien erhältlich sind. Schauen Sie sich die besten Cremes für Schwangerschaftsstreifen an.
Wenn Sie immer etwa 2 Liter Flüssigkeiten wie Wasser, Tee oder Fruchtsaft trinken, können Sie Ihre Haut auch von innen nach außen mit Feuchtigkeit versorgen.
3. Machen Sie eine ästhetische Behandlung
Der Rückgriff auf ästhetische Behandlungen wie Carboxitherapie, Intradermotherapie, Peeling, CO2-Laser und Mikronadelung mit Dermaroller sind gute Strategien, um den Schaden zu verfolgen und Schwangerschaftsstreifen zu bekämpfen. Diese Behandlungen sind wirksam, weil sie dazu beitragen, die Zellen zu reorganisieren und die Hautschicht der behandelten Region zu erneuern.
4. Vermeiden Sie plötzliche Gewichtsveränderungen
Wenn sich das Gewicht stark ändert, z. B. abnehmen oder plötzlich zunehmen, dehnt sich die Haut sehr schnell und begünstigt Dehnungsstreifen. Wenn eine Person also innerhalb des Idealgewichts bleiben kann, ist es weniger wahrscheinlich, dass sie diese Narben auf der Haut entwickelt.
Bei einer Diät zum Abnehmen ist es auch wichtig, keine verrückten Diäten zu machen, die in kurzer Zeit zu einem starken Gewichtsverlust führen, auch weil die Tendenz darin besteht, das verlorene Gewicht schnell wieder herzustellen.
Sehen Sie sich das folgende Video an und sehen Sie sich andere Tipps an, mit denen Sie Dehnungsstreifen beseitigen können:
