Eine großartige hausgemachte Lösung für Kehlkopfentzündung ist Apfelsirup mit Karotten und Ingwer, da er entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften hat, die zur Bekämpfung von Entzündungen in dieser Region beitragen.
Zutaten
- 1 kleiner geriebener Apfel1 kleine geriebene Karotte1 kleines Stück ca. 2 cm Ingwer1 Tassen Wasser1 Tasse Honig
Herstellungsverfahren
Alle Zutaten außer Honig in einen Topf geben und bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren etwa 20 Minuten kochen lassen. Warten Sie, bis es abgekühlt ist, geben Sie es mit einem feinen Sieb gut ab und geben Sie den Honig in den flüssigen Teil. Nehmen Sie 4 Esslöffel dieses hausgemachten Sirups pro Tag während einer Kehlkopfentzündungskrise.
Weitere nützliche Tipps sind, Ihre Stimme zu schonen, leicht zu schluckende Lebensmittel wie Suppen, Pürees und Brei zu bevorzugen und bei Raumtemperatur viel Wasser zu trinken, um den Verzehr von fetthaltigen, heißen oder kalten Lebensmitteln zu vermeiden.
