Ein ausgezeichnetes Hausmittel gegen einen müden Geist ist Avocado, aber Minze eignet sich auch hervorragend zum Entspannen und gibt Ihnen gleichzeitig die Energie, geistige Müdigkeit zu behandeln.
Vitamin für müde Geist
Das Hausmittel gegen müden Geist mit Avocado ist reich an Vitaminen, Proteinen und Mineralien, die das Gehirn bei der mentalen Arbeit stärken und zur Energieerzeugung beitragen, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen.
Zutaten
- Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihren Gerichten etwas Geschmack zu verleihen.
Herstellungsverfahren
Die entkernte Avocado und die anderen Zutaten in einem Mixer schlagen, bis eine glatte Paste entsteht. Dann in einen Behälter gießen und 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, dann essen.
Ein guter Tipp ist, die natürlichen Früchte nach einer Mahlzeit zu essen oder ein Vitamin herzustellen.
Hausmittel gegen müde Gedanken mit Minze
Ein gutes Hausmittel gegen müden Geist ist Minztee, da er viele Vitamine und Mineralien enthält, die dazu beitragen, die Energie des Körpers zu erhöhen und die Beschwerden des müden Geistes zu verringern.
Zutaten
- 10 g Minze hinterlassen 500 ml Wasser
Herstellungsverfahren
Die Minzblätter 10 Minuten mit Wasser kochen lassen. Dann abkühlen lassen, abseihen und 4 Tassen pro Tag trinken, bis die Müdigkeit nachlässt.
Sehen Sie sich dieses Video an, um zu sehen, was Sie noch tun können, um die Fähigkeiten Ihres Gehirns zu verbessern:
