Es gibt einige Tees und Säfte, die sehr gut als Hausmittel zur Linderung von Fettleber-Symptomen wirken, insbesondere wenn sie zur Vervollständigung der medizinischen Behandlung verwendet werden.
Es ist jedoch auch wichtig, sich regelmäßig zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben, da dies zwei der wichtigsten Maßnahmen bei der Behandlung von Fettleber sind. Die Leberfettdiät umfasst das Essen von fettarmen oder zuckerfreien, zuckerfreien Lebensmitteln und das Vermeiden von Lebensmitteln wie frittierten Lebensmitteln, Süßigkeiten und fetthaltigen Lebensmitteln wie Fast Food.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie die beste Diät für Fettleber machen können.
1. Disteltee
Ein großartiges Hausmittel gegen Fett in der Leber ist Disteltee, da diese Pflanze adstringierende Eigenschaften enthält, die Verdauung erleichtert und den Appetit anregt, wodurch Symptome von Fett in der Leber wie Appetitlosigkeit, Übelkeit und Erbrechen gelindert werden.
Zutaten
- 2 Teelöffel Distelsamen 2 Tassen Wasser
Herstellungsverfahren
Das Wasser zum Kochen bringen und nach dem Kochen die Distelsamen hinzufügen. 15 Minuten stehen lassen, abseihen und 30 Minuten vor den Mahlzeiten trinken.
Dieses Hausmittel gegen Fett in der Leber sollte nur die Behandlung für Fett in der Leber ergänzen, die mit Diät, Bewegung, Nichtrauchen und ohne Konsum von alkoholischen Getränken durchgeführt werden sollte.
2. Melonen- und Minzsaft
Minze ist eine Heilpflanze, die häufig bei verschiedenen Problemen eingesetzt wird, eignet sich jedoch hervorragend zur Behandlung von Verdauungsproblemen. Es enthält bittere Substanzen, die die Gesundheit der Leber und der Gallenblase wiederbeleben und Symptome wie Übelkeit und geschwollenen Bauch lindern.
Wenn die Melone hinzugefügt wird, entsteht ein sehr erfrischender und schmackhafter Saft, der beispielsweise Tee ersetzen kann.
Zutaten
- ¼ Melone, 1 Handvoll Minze.
Herstellungsverfahren
Die Zutaten in einen Mixer geben und glatt rühren und mit kleinen Minzstücken mischen. Fügen Sie bei Bedarf etwas Wasser hinzu, um den Saft flüssiger zu machen. Zum Schluss den frisch zubereiteten Saft trinken.
3. Satteltee
Die Satteltasche, auch Bockshornklee genannt, enthält eine Aminosäure, bekannt als 4-Hydroxyisoleucin, die es ermöglicht, die Werte von Glucose, Cholesterin und Triglyceriden im Blut zu senken. Somit ist es möglich, die Wirkung der medizinischen Behandlung zu verstärken und die Symptome schneller zu lindern.
Zutaten
- 25 Gramm Sonnenblumenkerne
Herstellungsverfahren
Sprühen Sie die Samen in den Mixer oder kaufen Sie die bereits gesprühten Samen. Fügen Sie sie dann den ganzen Tag über in Säften, Suppen oder Salaten hinzu.
Diese Pflanze sollte nicht von schwangeren Frauen oder stillenden Frauen verwendet werden.
4. Ispagula-Tee
Die Rinde der Ispagula-Pflanze enthält Eigenschaften, die den Cholesterinspiegel im Blut senken und die Fettmenge im Körper kontrollieren können. Auf diese Weise wird die Zunahme von Fett in der Leber vermieden, insbesondere wenn dies mit einer ausgewogenen Ernährung und körperlicher Bewegung verbunden ist.
Zutaten
- 10 Gramm Ispagula-Mantel, 1 Tasse kochendes Wasser.
Herstellungsverfahren
Die Zutaten hinzufügen und ca. 10 Minuten stehen lassen. Dann abseihen und die Mischung bis zu 2 mal am Tag trinken. Dieser Tee sollte von Personen vermieden werden, die an Verstopfung leiden oder ein entzündliches Darmproblem haben, wie zum Beispiel Divertikulitis oder Morbus Crohn.
Eine Entgiftungsdiät für etwa 2 bis 3 Tage kann auch dazu beitragen, dass sich Ihre Leber schneller erholt. Sehen Sie sich das folgende Video an und sehen Sie, wie Sie diese Diät machen:
