Der Begriff Alkoholausfall bezieht sich auf den vorübergehenden Gedächtnisverlust, der durch übermäßigen Konsum alkoholischer Getränke verursacht wird.
Diese alkoholische Amnesie wird durch eine Schädigung des Zentralnervensystems durch Alkohol verursacht, die dazu führt, dass vergessen wird, was während der Trinkzeit passiert ist. Wenn die Person betrunken ist, kann sie sich normal an alles erinnern, aber nach einer kurzen Schlafphase und nach dem Trinken tritt ein Stromausfall auf, bei dem es schwierig ist, sich daran zu erinnern, was in der Nacht zuvor getan wurde und mit wem sie zusammen war oder wie du zum Beispiel nach Hause gekommen bist.
Dies ist ein physiologisches Ereignis und eine normale und natürliche Reaktion des Körpers auf eine Vergiftung mit alkoholischen Getränken.
Wie man identifiziert
Um festzustellen, ob Sie unter einem Alkoholausfall gelitten haben oder nicht, müssen Sie die folgenden Fragen beantworten:
- Haben Sie in der Nacht zuvor viel getrunken und erinnern sich nicht an Teile der Nacht? Können Sie sich nicht erinnern, welche Getränke Sie getrunken haben? Wissen Sie nicht, wie Sie nach Hause gekommen sind? Erinnern Sie sich nicht daran, am Abend zuvor Freunde oder Bekannte getroffen zu haben? Wissen Sie nicht, wo Sie waren?
Wenn Sie die meisten der vorherigen Fragen positiv beantwortet haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie einen Alkoholausfall erlitten haben, der durch den übermäßigen Konsum alkoholischer Getränke verursacht wurde.
So vermeiden Sie alkoholischen Stromausfall
Um einen Alkoholausfall zu vermeiden, ist es am besten, den Konsum von alkoholischen Getränken zu vermeiden. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, sollten Sie:
- Essen Sie vor dem Trinken und alle 3 Stunden, insbesondere nach dem Beginn des Trinkens. Nehmen Sie vor Beginn des Trinkens Aktivkohle ein, da dies den Magen daran hindert, Alkohol aufzunehmen. Trinken Sie immer das gleiche Getränk, und vermeiden Sie Getränke, die aus Getränkemischungen bestehen. Trinken Sie vor jedem Getränk ein Glas Wasser, um die Flüssigkeitszufuhr zu gewährleisten.
Diese Tipps helfen nicht nur, einen Alkoholausfall zu vermeiden, sondern auch den Kater zu reduzieren, weniger Alkohol zu trinken und die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten. Lesen Sie unsere Tipps, wie Sie Ihren Kater schneller heilen können.
Wenn es häufiger ist
Alkoholischer Blackout tritt am häufigsten bei Menschen auf, die auf nüchternen Magen trinken, empfindlicher auf die Auswirkungen von Alkohol reagieren oder nicht regelmäßig alkoholische Getränke konsumieren.
Je höher der Alkoholgehalt des Getränks ist, desto größer ist außerdem die Wahrscheinlichkeit eines Stromausfalls. Zum Beispiel ist Absinthlikör das Getränk mit der höchsten in Brasilien und im Ausland verkauften Alkoholmenge, etwa 45% Alkohol, und es ist auch das Getränk, das am leichtesten Gedächtnisverlust verursacht.
