- Wofür ist Halotherapie?
- Wie Halotherapie gemacht wird
- Wie Halotherapie funktioniert
- Wie viele Halotherapie-Sitzungen müssen durchgeführt werden?
- Wo Halotherapie zu tun
Die Salztherapie oder Halotherapie, wie sie auch genannt wird, ist eine Therapie, bei der das Inhalieren von nicht jodiertem Salz als ergänzende Ressource zur Behandlung von Atemwegserkrankungen und Hauterkrankungen verwendet wird.
Wofür ist Halotherapie?
Die Halotherapie dient zur Vervollständigung der Behandlung von Krankheiten wie:
- SinusitisAsthmaChronische BronchitisAllergische RhinitisZigarettenbedingter HustenRespiratorische InfektionenResistenz gegen PollenAknePsoriasisEkzemeStressDepressionHayfieberChronische Müdigkeit
Darüber hinaus ist die Halotherapie auch wirksam bei der Vorbeugung von Erkältungen und Grippe.
Wie Halotherapie gemacht wird
Der Patient wird in einen Raum gebracht, in dem Wände, Decke und Boden mit Salz bedeckt sind und ca. 40 Minuten darin verbleiben müssen. Zusätzlich befindet sich im Raum ein Luftverdampfer, der pro Stunde etwa 30 mg nicht wahrnehmbare Salzpartikel freisetzt.
Wie Halotherapie funktioniert
Die Halotherapie funktioniert wie folgt: Wenn Salz in die Atemwege gelangt, setzt es aufgrund seines mukolytischen, entzündungshemmenden und antimikrobiellen Faktors die Atemwege frei, erleichtert den Luftdurchgang und verringert die Entzündung der kleinen Atemwege. Aufgrund dieses Faktors ist eine Halotherapie auch bei Asthma und chronischer Bronchitis angezeigt, was sich als sehr wirksam herausstellt. Die kleinen Salzpartikel ruhen auch auf der Haut und sind sehr nützlich bei Hautläsionen, da sie lokal entzündungshemmend wirken.
Wie viele Halotherapie-Sitzungen müssen durchgeführt werden?
Salztherapie oder Halotherapie für Erwachsene sollten täglich an 10 aufeinanderfolgenden Tagen durchgeführt und 2 bis 3 Mal pro Jahr als Erhaltungsform wiederholt werden. Für Kinder werden 6 Sitzungen empfohlen, die jeden zweiten Tag durchgeführt werden sollten, um die Ergebnisse auszuwerten.
Wo Halotherapie zu tun
Halotherapie-Sitzungen können in spezialisierten Kliniken und in einigen Spas durchgeführt werden.
