Rosmarin Tonic ist ein großartiges Stimulans zur Verbesserung des Gedächtnisses. Rosmarin hat feuchtigkeitsspendende, revitalisierende und reparierende Eigenschaften. Wenn Rosmarin als Lotion verwendet wird, kann dies außerdem Muskelschmerzen lindern. Das auffälligste Merkmal dieser Heilpflanze ist jedoch die Funktionsweise im Gehirn.
Es ist ein Strauch mit einem typischen Aroma des Mittelmeerraums. Die Blätter sind zart, duftend und reich an ätherischen Ölen. Es kann in verschiedenen Formen verwendet werden, in Form von Tee, Aufguss, als Gewürz und vielen anderen.
Siehe das Rezept:
Zutaten
- 1 g Rosmarinblätter1 Tasse kochendes Wasser
Herstellungsverfahren
Die Rosmarinblätter in die Tasse mit kochendem Wasser geben und abdecken. Als nächstes abkühlen lassen, abseihen und trinken.
Rosmarin stärkt, verbessert das Gedächtnis und dient auch als Hausmittel gegen Schwindel.
Wie man das Gedächtnis auf natürliche Weise verbessert
Eine andere Möglichkeit, das Gedächtnis und die Konzentration zu verbessern, besteht darin, regelmäßig Omega-3-reiche Lebensmittel wie beispielsweise frischen Thunfisch, Lachs und Chiasamen zu sich zu nehmen. Es wird auch empfohlen, den ganzen Tag über grünen Tee zu trinken und nach dem Frühstück 1 Quadrat dunkle Schokolade zu essen. Weitere Tipps finden Sie in diesem Video:
