Erdbeersaft ist eine großartige Möglichkeit, die Diät zu vervollständigen und weiterhin Gewicht zu verlieren, da er reich an Ballaststoffen ist, die den Appetit verringern und den Gewichtsverlust erleichtern. Dieser Saft ist auch kalorienarm, da ein Glas nur etwa 30 Kalorien enthält. Dies ist ein guter Weg, um mehr kalorienreiche Snacks zu ersetzen.
Darüber hinaus ist dieser Saft auch ein Diuretikum, das die Flüssigkeitsretention des Körpers verringert und die Beine und den Bauch anschwillt. Dies hilft, etwas Gewicht zu verlieren und eine klarere Silhouette zu haben, was das Gefühl eines trockeneren Körpers vermittelt.
Zutaten
- Wir haben eine große Auswahl an Produkten zur Auswahl.
Herstellungsverfahren
Waschen Sie die Erdbeeren, bevor Sie die Blätter von der Oberseite entfernen. Entfernen Sie die Blätter von der Oberseite der Erdbeere, schneiden Sie sie in Stücke und schlagen Sie sie mit den anderen Zutaten in einem Mixer.
Um mit dieser Limonade abzunehmen, sollten Sie 30 Minuten vor dem Mittagessen 1 Glas und 30 Minuten vor dem Abendessen ein weiteres Glas trinken, um Ihren Appetit zu verringern und Ihr Verlangen nach Essen zu verringern, insbesondere bei diesen beiden Mahlzeiten.
Siehe auch: Vorteile von Erdbeeren.
