Guavensaft ist gut zur Gewichtsreduktion, da er kalorienarm ist, 63 Kalorien pro Tasse, und das Verlangen nach Essen bei der nächsten Mahlzeit verringert, da Guave und Birne reich an Ballaststoffen sind, die den Appetit verringern.
Darüber hinaus enthält dieser Saft auch Sellerie, ein harntreibendes Lebensmittel, das zur Entleerung des Körpers beiträgt.
Zutaten
- Dies ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Gericht etwas Geschmack zu verleihen.
Herstellungsverfahren
Legen Sie die Guave, den Sellerie und die Birne in einen Mixer, schlagen Sie gut und fügen Sie schließlich das Eis hinzu.
Um mit diesem Saft Gewicht zu verlieren, trinken Sie einfach 1 Glas vor dem Mittag- und Abendessen, um das Verlangen nach Essen zu verringern und so den Gewichtsverlust zu erleichtern.
Guave kann in Form von Säften, Vitaminen, Desserts und in ihrer natürlichen Form verzehrt werden. Wird häufig zur Bekämpfung von Durchfall eingesetzt, da es antidiarrhoische Eigenschaften hat. Siehe auch: Guavensaft gegen Durchfall.
