Kohlsaft gegen Arthritis ist ein ausgezeichnetes Hausmittel, da dieses Gemüse reich an Kalzium, Chlorophyll und Vitamin A ist. Diese Nährstoffmischung wirkt sich positiv auf die Knochengesundheit aus, stärkt sie und beugt Krankheiten wie Arthritis und Osteoporose vor.
Kohlsaft Rezept für Arthritis
Zutaten
- In einer großen Schüssel Zitronensaft, Salz und Pfeffer verquirlen.
Herstellungsverfahren
Die Zubereitung dieses Hausmittels ist sehr einfach. Waschen Sie die Zutaten einfach gut, schneiden Sie die Zitrone in zwei Hälften und entfernen Sie Ihren Saft mit Hilfe einer Saftpresse. Danach müssen alle Zutaten in einen Mixer gegeben werden und nachdem sie gut geschlagen wurden, ist der Saft servierfertig.
Ideal ist es, wöchentlich mindestens 3 Gläser Kohlsaft zu trinken.
Zusätzlich zur Vorbeugung von Arthritis ist dieses Hausmittel gegen Kreislaufschwäche indiziert, da Grünkohl die Menge an Sauerstoff und roten Blutkörperchen erhöht und die Durchblutung und Zellatmung verbessert.
