Karotten- und Knoblauchsaft zur Verbesserung der Atmung ist ein ausgezeichnetes Hausmittel, denn während Knoblauch das Immunsystem stärkt, hilft das in Karotten enthaltene Beta-Carotin, die Schleimhäute zu straffen und den Luftdurchgang zur Lunge zu erleichtern.
Rezept von Karotten- und Knoblauchsaft zur Verbesserung der Atmung
Zutaten
- 2 Knoblauchzehen, 4 Karotten, 3 Petersilienfüße, 2 Gläser Wasser.
Herstellungsverfahren
Die Zubereitung dieses Hausmittels ist sehr einfach. Schälen Sie einfach die Karotten und Knoblauchzehen und schneiden Sie alle Zutaten in kleine Stücke. Die Zutaten müssen zusammen mit dem Wasser in den Mixer gegeben und geschlagen werden, bis eine homogene Mischung entsteht. Dieser Saft sollte mindestens zweimal pro Woche getrunken werden.
Karotten- und Knoblauchsaft zur Verbesserung der Atmung enthält antibakterielle und antivirale Eigenschaften, die zur Vorbeugung von Krankheiten wie Grippe, Lungenentzündung und Tuberkulose beitragen. Etwas mehr Knoblauch in die Mahlzeiten zu geben, ist die Garantie für eine bessere Lebensqualität.
