- Wöchentliche Gewichtszunahme-Tabelle
- Warum eine angemessene Gewichtszunahme wichtig ist
- Gefahren einer übermäßigen Gewichtszunahme
Bei Zwillingsschwangerschaften nehmen Frauen etwa 10 bis 18 kg zu, was bedeutet, dass sie 3 bis 6 kg mehr sind als bei einer einzelnen Fetusschwangerschaft. Trotz der Zunahme der Gewichtszunahme sollten die Zwillinge mit einem Durchschnitt von 2, 4 bis 2, 7 kg geboren werden, wobei das Gewicht bei der Geburt eines einzelnen Babys leicht unter den gewünschten 3 kg liegt.
Wenn Drillinge schwanger sind, sollte das durchschnittliche Gesamtgewicht 22 bis 27 kg betragen, und es ist wichtig, bis zur 24. Schwangerschaftswoche eine Gewichtszunahme von 16 kg zu erreichen, um Komplikationen für Babys wie geringes Gewicht und kurze Länge zu vermeiden geboren werden.
Wöchentliche Gewichtszunahme-Tabelle
Die wöchentliche Gewichtszunahme während der Schwangerschaft für Zwillinge hängt vom BMI der Frau vor der Schwangerschaft ab und variiert wie in der folgenden Tabelle gezeigt:
| BMI | 0-20 Wochen | 20-28 Wochen | 28 Wochen bis zur Lieferung |
| Niedriger BMI | 0, 57 bis 0, 79 kg / Woche | 0, 68 bis 0, 79 kg / Woche | 0, 57 kg / Woche |
| Normaler BMI | 0, 45 bis 0, 68 kg / Woche | 0, 57 bis 0, 79 kg / Woche | 0, 45 kg / Woche |
| Übergewicht | 0, 45 bis 0, 57 kg / Woche | 0, 45 bis 0, 68 kg / Woche | 0, 45 kg / Woche |
| Fettleibigkeit | 0, 34 bis 0, 45 kg / Woche | 0, 34 bis 0, 57 kg / Woche | 0, 34 kg / Woche |
Um herauszufinden, wie hoch Ihr BMI war, bevor Sie schwanger wurden, geben Sie Ihre Daten in unseren BMI-Rechner ein:
Es ist auch wichtig zu bedenken, dass die Gewichtszunahme der Frau umso größer sein sollte, je mehr Feten in der Schwangerschaft sind.
Warum eine angemessene Gewichtszunahme wichtig ist
Eine angemessene Gewichtszunahme ist in jeder Schwangerschaft wichtig, wird jedoch in der Schwangerschaft von Zwillingen aufgrund des höheren Risikos einer Frühgeburt und der Geburt von Babys mit geringem Gewicht und kurzer Länge, die die Gesundheit von Kindern beeinträchtigen, noch besorgniserregender.
Darüber hinaus sollte besonderes Augenmerk auf eine angemessene Gewichtszunahme bis zur 24. Woche gelegt werden, da eine angemessene Gewichtszunahme die Wahrscheinlichkeit einer Frühgeburt verringert. Im Durchschnitt sollte die Frau in der Schwangerschaft mit Zwillingen bis zur 24. Woche etwa 10, 8 kg zunehmen, und in der Schwangerschaft mit Drillingen sollte diese Zunahme 16 kg betragen.
Gefahren einer übermäßigen Gewichtszunahme
Obwohl während der Schwangerschaft mit einem Fötus mehr Gewicht zugenommen werden muss als während einer Schwangerschaft mit einem Fötus, sollte während der Schwangerschaft mit Zwillingen auch darauf geachtet werden, nicht zu viel Gewicht zuzunehmen, da dies das Risiko von Komplikationen erhöht, wie z.
- Präeklampsie, dh Blutdruckanstieg, Schwangerschaftsdiabetes, Notwendigkeit einer Kaiserschnittgeburt, eines der Babys ist viel schwerer als das andere, oder beide sind sehr schwer, was zu einer sehr vorzeitigen Entbindung führt.
Um diese Komplikationen zu vermeiden, ist es wichtig, eine engmaschige Überwachung mit dem Geburtshelfer durchzuführen, der anzeigt, ob die Gewichtszunahme für die Schwangerschaftsperiode angemessen ist.
Finden Sie heraus, wie vorsichtig Sie während der Schwangerschaft von Zwillingen sein sollten.
