Die klimakterischen Symptome treten zwischen 40 und 45 Jahren auf und können bis zu 3 Jahre andauern. Die wichtigsten sind Hitzewallungen, unregelmäßiger Menstruationszyklus, verminderte Libido, Beschwerden beim Geschlechtsverkehr, Gelenkschmerzen, Gewichtszunahme und Verlust Hautelastizität, plötzliche Stimmungsschwankungen und Kopfschmerzen.
Das Klimakterium entspricht der Übergangszeit zwischen der reproduktiven und der nicht reproduktiven Phase der Frau, die durch die fortschreitende Abnahme des Hormonspiegels gekennzeichnet ist. Die Symptome können je nach Menge der produzierten Hormone mehr oder weniger intensiv sein. Erfahren Sie mehr über das Klimakterium.
Hauptsymptome von Climacteric
Die ersten Anzeichen und Symptome eines Klimakteriums können bis zum Alter von 45 Jahren auftreten und den Beginn des Endes der Fortpflanzungsphase der Frau markieren. Die wichtigsten sind:
- Hitzewellen, mangelnder sexueller Appetit; Unregelmäßige Menstruationszyklen, Schwindel und Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Nachtschweiß, Juckreiz und vaginale Trockenheit, Beschwerden beim Sex, Osteoporose, Verlust der Hautelastizität, verminderte Brustgröße, Depressionen und Reizbarkeit, Gewichtszunahme, häufiges Aufwachen während nachts, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwäche, Harnwegsinfektion, Harninkontinenz bei Anstrengung, Gelenkschmerzen, Zahnverlust, Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Da in den klimakterischen unregelmäßigen Menstruationszyklen beobachtet werden kann, kann dies häufig mit den Wechseljahren verwechselt werden. Es kann jedoch nur als Wechseljahre angesehen werden, wenn die Frau seit mindestens 12 Monaten keine Menstruation mehr hat, was darauf hinweist, dass sie die nicht reproduktive Phase erreicht hat.
Wie ist die Behandlung
Die klimakterische Behandlung zielt darauf ab, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität der Frau zu verbessern. Daher kann der Gynäkologe die Durchführung einer Hormonersatztherapie und eine Ernährungsumstellung empfehlen, die von einem Ernährungsberater geleitet werden sollte, damit sich die Frau williger fühlt und die Symptome einer klimakterischen Abnahme abnehmen. Darüber hinaus kann in dieser Phase auch psychologische Unterstützung sowie regelmäßige körperliche Bewegung hilfreich sein.
