Saflor ist eine Heilpflanze mit entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften und kann daher beim Abnehmen, bei der Cholesterinkontrolle und bei der Verbesserung des Muskeltonus helfen.
Sein wissenschaftlicher Name ist Carthamus tinctorius und ist in Reformhäusern und in einigen Apotheken zu finden, hauptsächlich in Form von Distelölkapseln.
Wofür Saflor ist
Saflor hat analgetische, gerinnungshemmende, entzündungshemmende, antioxidative, harntreibende und abführende Eigenschaften und kann für verschiedene Zwecke verwendet werden, wie zum Beispiel:
- Unterstützung bei der Behandlung von Morbus Crohn, Unterstützung beim Gewichtsverlust, Förderung des Schweißes, Senkung des Fiebers, Verringerung des Appetits, Regulierung des Cholesterinspiegels, Bekämpfung von schlechtem Cholesterin, Stärkung des Immunsystems, Unterstützung bei der Behandlung von Rheuma und Arthritis.
Da Saflor reich an Antioxidantien ist, kann es außerdem als neuronaler Schutz fungieren. Aufgrund der großen Menge an Vitamin E kann es die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, da dieses Vitamin eine bessere Regeneration des Muskelgewebes fördert.
Wie man Saflor benutzt
Saflor wird hauptsächlich in Ölform sowohl in Kapselform als auch in natürlicher Form konsumiert. Um die Vorteile dieser Pflanze zu nutzen, wird empfohlen, 2 Kapseln oder 2 Teelöffel Distelöl pro Tag gemäß den Anweisungen des Ernährungswissenschaftlers oder Kräuterkundlers zu sich zu nehmen.
Erfahren Sie mehr über Distelöl.
Nebenwirkungen und Kontraindikationen
Es ist wichtig, dass Saflor gemäß der Empfehlung des Ernährungswissenschaftlers oder Kräuterkundlers konsumiert wird, da übermäßige Mengen aufgrund des hohen Omega-6-Gehalts Konsequenzen haben können, wie beispielsweise eine Fehlregulation des Cholesterinspiegels.
Darüber hinaus sollte Saflor nicht von schwangeren Frauen, Säuglingen, Kindern und Menschen mit Diabetes konsumiert werden.
