- 1. Gurgeln Sie warmes Wasser mit Salz
- 2. Mit Kamille gurgeln
- 3. Mit Backpulver gurgeln
- 4. Mit Apfelessig gurgeln
- 5. Mit Wasserstoffperoxid gurgeln
- 6. Mit Arnika gurgeln
- Wann und wer kann das?
- Andere natürliche Möglichkeiten
Gurgeln mit warmem Salzwasser, Wasserstoffperoxid, Natriumbicarbonat, Essig, Kamille oder Arnika eignet sich hervorragend für Halsschmerzen, da sie eine bakterizide, antimikrobielle und desinfizierende Wirkung haben und zur Beseitigung von Mikroorganismen beitragen.
Darüber hinaus ergänzen sie die Behandlung von Halsschmerzen, die mit vom Arzt verschriebenen entzündungshemmenden Medikamenten wie Ibuprofen oder Nimesulid durchgeführt werden kann. Tees und Säfte können auch als Hausmittel dienen. Schauen Sie sich einige Tees und Säfte mit Halsschmerzen an.
So bereiten Sie jeden vor:
1. Gurgeln Sie warmes Wasser mit Salz
1 Esslöffel Salz in 1 Tasse warmes Wasser geben und gut mischen, bis das Salz unauffällig ist. Nehmen Sie dann einen guten Schluck Wasser in den Mund und gurgeln Sie so lange wie möglich. Spucken Sie anschließend das Wasser aus. Wiederholen Sie den Vorgang noch zweimal hintereinander.
2. Mit Kamille gurgeln
2 Teelöffel Kamillenblätter und -blüten in 1 Tasse kochendes Wasser geben und mindestens 10 Minuten in einem abgedeckten Behälter aufbewahren. Abseihen, so lange wie möglich gurgeln, den Tee ausspucken und noch 2 Mal wiederholen. Es wird empfohlen, beim Gurgeln einen neuen Tee zuzubereiten.
3. Mit Backpulver gurgeln
1 Teelöffel Backpulver in 1 Tasse warmes Wasser geben und umrühren, bis sich das Bicarbonat vollständig aufgelöst hat. Nehmen Sie einen Schluck, gurgeln Sie so lange wie möglich und spucken Sie, wobei Sie 2 Mal hintereinander wiederholen.
4. Mit Apfelessig gurgeln
4 Esslöffel Apfelessig in 1 Tasse warmes Wasser geben und so lange wie möglich gurgeln, dann die Lösung ausspucken.
5. Mit Wasserstoffperoxid gurgeln
Fügen Sie 2 Esslöffel Wasserstoffperoxid 10 Volumina in 1 Glas Wasser hinzu und rühren Sie, um die Lösung gut zu verdünnen. Dann 60 Sekunden gurgeln, spucken und noch 2 Mal wiederholen.
Diese Mischung sollte nicht geschluckt und nicht viele Tage hintereinander verwendet werden, da sie die Farbe der Zähne beeinträchtigen und sie fleckig machen kann. Diese Lösung sollte von Kindern vermieden werden, da sie Wasserstoffperoxid aufnehmen können, was zu Komplikationen in den inneren Organen führen kann.
6. Mit Arnika gurgeln
1 Teelöffel getrocknete Arnikablätter in 1 Tasse kochendes Wasser geben und mindestens 10 Minuten abgedeckt stehen lassen. Abseihen und so lange wie möglich gurgeln, dann den Tee ausspucken. Wiederholen Sie 2 weitere Male.
Wann und wer kann das?
Das hier angegebene Gurgeln sollte mindestens zweimal täglich durchgeführt werden, solange die Symptome bestehen bleiben. Wenn sich Eiter im Hals befindet, kann das Gurgeln schwieriger sein. In diesem Fall ist die Einnahme von Antibiotika ratsamer. Wissen, was die Halsschmerzen verursachen kann.
Kinder unter 6 Jahren können möglicherweise nicht richtig gurgeln, da die Gefahr besteht, dass die Lösung verschluckt wird, was die Beschwerden erhöhen kann. Daher ist sie nicht für Kinder unter 5 Jahren geeignet. Ältere Menschen und Menschen, die Schwierigkeiten beim Schlucken haben, haben möglicherweise auch Schwierigkeiten beim Gurgeln, was für sie kontraindiziert ist.
Andere natürliche Möglichkeiten
In diesem Video erfahren Sie, wie Sie andere großartige Tees herstellen, die auch zum Gurgeln und für andere Hausmittel zur Bekämpfung von Halsentzündungen dienen:
