Schachtelhalm ist eine Heilpflanze, auch bekannt als Schachtelhalm, Pferdeschwanz oder Pferdekleber, die häufig als Hausmittel gegen starke Blutungen und Menstruation eingesetzt wird. Darüber hinaus kann Makrele aufgrund ihrer entzündungshemmenden und harntreibenden Wirkung beispielsweise zur Behandlung von Nierensteinen und Harnwegsinfektionen eingesetzt werden.
Der wissenschaftliche Name von Cavalinha lautet Equisetum arvense und ist beispielsweise in Reformhäusern und einigen Apotheken in Form von Pflanzen oder Kapseln erhältlich.
Die am häufigsten konsumierte Form von Schachtelhalm ist Tee, und Schachtelhalm-Tee gilt als hervorragendes Diuretikum und kann beim Abnehmen und bei der Bekämpfung von Schwellungen durch Flüssigkeitsretention helfen.
Wofür ist der Schachtelhalm?
Schachtelhalm wirkt adstringierend, entzündungshemmend, heilend, harntreibend, blutdrucksenkend, antihämorrhagisch, remineralisierend, antirheumatisch, antioxidativ, verdauungsfördernd, antimikrobiell und gegen Durchfall und kann für verschiedene Zwecke verwendet werden, wie zum Beispiel:
- Unterstützung bei der Behandlung von Nieren- und Harnproblemen wie Nephritis, Blasenentzündung und Harnwegsinfektionen; Verringerung des Menstruationsflusses; Vorbeugung und Behandlung von Nasenbluten und Magenblutungen; Verringerung des Haarausfalls; Unterstützung bei der Behandlung von Rheuma, Arthritis und Gicht; Verringerung Blutdruck Verhindern und helfen Sie bei der Behandlung von Frostbeulen.
Darüber hinaus kann Schachtelhalm aufgrund seiner Eigenschaften auch zur Bekämpfung von Stress- und Angstsymptomen, Stimmungsschwankungen und Flüssigkeitsansammlungen eingesetzt werden.
Wie man Schachtelhalm Tee macht
Der verwendete Teil des Schachtelhalms ist sein trockener Stiel, um beispielsweise Tee, Bäder und Umschläge herzustellen. Die Hauptform des Verzehrs von Makrelen ist Tee, der sehr einfach und schnell zuzubereiten ist:
Zutaten
- 1 Tasse kochendes Wasser, 1 Esslöffel Makrele.
Herstellungsverfahren
Um den Tee zuzubereiten, legen Sie den Schachtelhalm einfach in das kochende Wasser und lassen Sie ihn ca. 5 Minuten stehen. Dann abseihen und 2 bis 3 Tassen pro Tag trinken, vorzugsweise nach den Hauptmahlzeiten des Tages.
Eine andere Möglichkeit, den Schachtelhalm zu verwenden, sind Kapseln, die nach ärztlichem Rat eingenommen werden sollten, wobei normalerweise zweimal täglich 2 Kapseln eingenommen werden, oder das Sitzbad, das auch zur Behandlung verwendet werden kann Harnwegsinfektionen. Um das Sitzbad zu machen, geben Sie einfach 3 Handvoll trockene Stängel in das Badewasser und bleiben Sie 5 bis 10 Minuten im Wasser. Schauen Sie sich andere Sitzbadoptionen für Harnwegsinfektionen an.
Nebenwirkungen und Kontraindikationen
Schachtelhalm ist normalerweise nicht mit Nebenwirkungen verbunden, kann jedoch bei Verzehr in großen Mengen und für lange Zeit zum Verlust wichtiger Mineralien für den Körper führen, was zu Durchfall, Kopfschmerzen, Dehydration, Gewichtsverlust und Veränderungen führen kann Zum Beispiel Herzfrequenz und Muskelschwäche. Daher wird empfohlen, die Makrele nur für kurze Zeiträume, bis zu einer Woche oder nach Anweisung eines Arztes, Ernährungswissenschaftlers oder Kräuterkundlers, zu verzehren.
Der Verzehr von Schachtelhalm wird nicht für schwangere und stillende Frauen sowie für Menschen mit Herzinsuffizienz, niedrigem Blutdruck und Nierenerkrankungen empfohlen, beispielsweise aufgrund seiner Fähigkeit, den Blutdruck zu senken und eine harntreibende Wirkung zu haben.
