Kugelsicherer Kaffee hat Vorteile wie die Klärung des Geistes, die Steigerung des Fokus und der Produktivität sowie die Anregung des Körpers, Fett als Energiequelle zu verwenden, um beim Abnehmen zu helfen.
Kugelsicherer Kaffee, der in der englischen Version als kugelsicherer Kaffee bezeichnet wird, wird aus herkömmlichem Kaffee hergestellt, vorzugsweise aus Bio-Bohnen, die mit Kokosöl und Gheebutter versetzt werden. Die Hauptvorteile des Konsums dieses Getränks sind:
Geben Sie länger Sättigung, da es reich an Energie ist, um den Körper stundenlang aktiv zu halten;
- Steigern Sie den Fokus und die Produktivität aufgrund der Koffeinkonzentration. Eine schnelle Energiequelle, da das Fett aus Kokosnussöl leicht verdaulich und absorbierbar ist. Reduzieren Sie das Verlangen nach Süßigkeiten, da ein längeres Sättigungsgefühl den Hunger lindert. Stimulieren Sie die Fettverbrennung, sowohl durch das Vorhandensein von Koffein als auch durch die guten Fette von Kokos- und Gheebutter. Seien Sie frei von Pestiziden und Mykotoxinen, da ihre Produkte biologisch und von hoher Qualität sind.
Der Ursprung des kugelsicheren Kaffees lag in der Tradition, dass die Menschen in Asien Tee mit Butter konsumieren müssen, und sein Schöpfer war David Asprey, ein amerikanischer Geschäftsmann, der auch die kugelsichere Diät kreierte.
Kugelsicheres Kaffeerezept
Um einen guten kugelsicheren Kaffee zuzubereiten, ist es wichtig, Produkte biologischen Ursprungs ohne Pestizidrückstände zu kaufen und einen Kaffee zu verwenden, der durch mittlere Röstung hergestellt wurde und dessen Nährstoffe maximal erhalten bleiben.
Zutaten:
- 250 ml Wasser, 2 Esslöffel hochwertigen Kaffee, vorzugsweise in der französischen Presse hergestellt oder frisch gemahlen, 1 bis 2 Esslöffel Bio-Kokosöl, 1 Esslöffel Gheebutter.
Vorbereitung:
Kaffee kochen und Kokosöl und Gheebutter hinzufügen. Alles in einem Mixer oder Handmixer schlagen und heiß trinken, ohne Zucker hinzuzufügen. Erfahren Sie, wie Sie Kaffee zubereiten, um weitere Vorteile zu erzielen.
Verbraucherpflege
Obwohl es eine großartige Option zum Frühstück ist, kann die Einnahme von kugelsicherem Kaffee im Übermaß zu Schlaflosigkeit führen, insbesondere wenn er am späten Nachmittag oder Abend konsumiert wird. Darüber hinaus kann ein übermäßiger Verzehr von Fetten die Menge an Kalorien in der Ernährung erheblich erhöhen, was zu einer Gewichtszunahme führt.
Es ist auch wichtig zu bedenken, dass dieser Kaffee keine anderen essentiellen Lebensmittel für eine ausgewogene Ernährung ersetzt, wie z. B. Fleisch, Fisch und Eier, die Proteinquellen sind, die beispielsweise für die Aufrechterhaltung der Muskelmasse und der Immunität erforderlich sind.
