7 Hauptkrankheiten, die im Winter auftreten (und wie man sie vermeidet)

Die wichtigsten Winterkrankheiten sind übertragbare Atemwegserkrankungen wie Erkältungen und Grippe sowie die Verschlechterung anderer Krankheiten wie Rhinitis, Asthma, Sinusitis, Otitis und Lungenentzündung, da dieser Zeitraum die Zirkulation von Viren und Bakterien begünstigt, wenn die Temperatur sinkt wird die Luft trockener und es besteht eine größere Tendenz, drinnen zu bleiben.

Die Menschen, die am wahrscheinlichsten an diesen Krankheiten leiden, sind Kinder und ältere Menschen, da sie ein schwächeres Immunsystem haben. Die Periode der größten Verbreitung von Mikroorganismen kann je nach Region Brasiliens variieren, da im Süden und Südosten die kältesten Monate von Mai bis Oktober variieren können, während im Norden und Nordosten die Monate zwischen April und Juni mehr sind Regenwahrscheinlichkeit und fallende Temperaturen.

1. Erkältungen und Grippe

Die Grippe ist eine Infektion der oberen Atemwege wie Nase und Rachen, die durch grippeähnliche Viren verursacht wird und Symptome wie Fieber von etwa 37, 8 ° C, Nasenausfluss, laufende Nase, Halsschmerzen und anhaltende Schmerzen in Muskeln und Gelenken verursacht etwa 5 bis 7 Tage.

Erkältungen hingegen sind die gleiche Art von Infektion, jedoch milder, verursacht durch Viren wie Adenovirus, Rhinovirus und respiratorisches Syncytialvirus und verursachen Symptome wie laufende Nase, Niesen, Halsschmerzen und Bindehautentzündung, die durchschnittlich 3 bis 5 Tage andauern.

Wie zu behandeln: Es gibt keine spezifische Behandlung für Erkältungen und Grippe, die Ruhe, die Verwendung von Analgetika zur Schmerzlinderung sowie abschwellende Mittel und Nasenspülung zum Verwirbeln und Entfernen von Sekreten erfordert.

2. Allergische Rhinitis

Allergische Rhinitis ist die Entzündung der Schleimhaut, die die Nase auskleidet, verursacht durch eine allergische Reaktion, die Symptome wie Niesen, laufende Nase und juckende Nase verursacht. Diese Symptome können einige Minuten bis mehrere Tage andauern. Die Substanz, die eine Allergie verursacht, variiert für jede Person und ist im Allgemeinen der Pollen von Pflanzen, Staub, Milben oder Tierhaaren.

Wie zu behandeln: Diese Krankheit ist chronisch und kann nicht geheilt werden. Es gibt jedoch Behandlungen, die helfen können, Ihre Symptome zu behandeln und zu kontrollieren, wie Antihistaminika, nasale Kortikosteroide und vor allem den Kontakt mit allergischen Substanzen zu vermeiden. Erfahren Sie mehr über die wichtigsten Behandlungsmöglichkeiten für allergische Rhinitis.

3. Sinusitis

Sinusitis ist eine Entzündung der Schleimhaut der Nebenhöhlen, bei der es sich um Strukturen um die Nase handelt, die Symptome wie Schmerzen im Gesichtsbereich, Nasenausfluss und Kopfschmerzen verursachen. Typischerweise entwickeln Menschen, die bereits eine allergische Rhinitis haben, diese Entzündung eher im Winter.

Diese Krankheit wird hauptsächlich durch Viren, Grippe, Erkältungen und Allergien verursacht, wobei nur ein kleiner Teil durch Bakterien verursacht wird. Überprüfen Sie, wie Sie die Symptome jeder Art von Sinusitis identifizieren können.

Behandlung: Die Verwendung von Antihistaminika, Entzündungshemmern, abschwellenden Mitteln und Nasenspülung mit Kochsalzlösung wird normalerweise vom Arzt empfohlen, wobei Antibiotika nur bei Verdacht auf eine bakterielle Infektion angezeigt sind.

4. Lungenentzündung

Eine Lungenentzündung tritt auf, wenn eine Entzündung und Infektion der Atemwege die Lunge erreicht, die normalerweise durch Bakterien, Viren oder seltener durch Pilze verursacht wird. Zu den Symptomen einer Lungenentzündung gehören Husten mit gelbem oder grünlichem Schleim, Fieber von etwa 38 ° C oder mehr und Schüttelfrost. Wenn die Infektion schwerwiegend ist, kann dies auch zu Atemnot, Atembeschwerden und Keuchen führen.

Wie zu behandeln: Die Behandlung hängt von der Ursache ab, meistens mit Antibiotika und Schmerzmitteln zu Hause, mit ärztlichem Rat. In schwereren Fällen, in denen Warnzeichen vorliegen, wie z. B. eine beeinträchtigte Blutsauerstoffversorgung, geistige Verwirrung oder Nierenversagen, kann ein Krankenhausaufenthalt erforderlich sein, um sich einer Behandlung mit direkter Medizin in der Vene oder der Verwendung von Sauerstoff zu unterziehen.

5. Otitis

Es ist die Infektion, die normalerweise durch Viren oder Bakterien auftritt, die den Hals infizieren und zum Ohr wandern. Diese Infektion kann Schmerzen an der Stelle, Fieber und Sekretproduktion verursachen und tritt häufiger bei Kindern auf.

Behandlung: Im Allgemeinen empfiehlt der Arzt die Verwendung von Schmerzmitteln wie Paracetamol oder Ibuprofen. Antibiotika werden nur bei Verdacht auf eine bakterielle Infektion eingesetzt.

6. Asthma

Asthmaanfälle treten bei prädisponierten Menschen mit entzündlichen Lungenerkrankungen auf und können durch allergische Faktoren wie z. B. Kälte oder Staub ausgelöst werden. Diese Anfälle treten häufiger bei Kindern auf, obwohl sie auch bei Erwachsenen auftreten und Symptome wie Keuchen, Atemnot und Husten verursachen.

Behandlung: Die Behandlung wird unter Anleitung des Lungenarztes durchgeführt, wobei beispielsweise Bronchodilatatoren und Kortikosteroide eingesetzt werden können. Besser verstehen, wie man Asthma erkennt und behandelt.

7. Meningitis

Meningitis ist die Infektion der Membranen, die das Gehirn umgeben, durch Viren, Bakterien, Pilze oder Parasiten und verursacht Symptome, die plötzlich auftreten können, wie hohes Fieber, starke Kopfschmerzen, Körperschmerzen oder Erbrechen.

Es ist häufiger bei Kindern, kann jedoch bei Erwachsenen auftreten, die durch Kontakt mit Speicheltröpfchen von der infizierten Person durch Husten, Niesen oder Sprechen übertragen werden. Verstehe, was Meningitis ist und wie du dich schützen kannst.

Wie zu behandeln: Die Behandlung hängt von der Art des Mikroorganismus ab, der sie verursacht. Dies kann die Verwendung von injizierbaren Antibiotika wie Penicillin, Analgetika und Entzündungshemmern sein, die vom Arzt geleitet werden.

So vermeiden Sie häufige Winterkrankheiten

Um sich zu schützen und diesen Krankheiten vorzubeugen, umfassen einige Maßnahmen:

• Vermeiden Sie geschlossene Orte mit übermäßigem Personenaufkommen. Lassen Sie die Umgebung so belüftet und luftig wie möglich. Waschen oder desinfizieren Sie Ihre Hände mehrmals täglich mit Alkohol, insbesondere nach dem Aufenthalt an öffentlichen Orten. Bedecken Sie vorzugsweise Ihren Mund und Ihre Nase beim Niesen oder Husten Mit Einweg-Seidenpapier, Essen Sie gut und gesund, mit einer Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, da sie reich an Antioxidantien und Mineralien sind, die zur Verbesserung der Immunität beitragen. Trinken Sie Borsten von 2 Litern Wasser pro Tag. Vermeiden Sie unnötiges Gehen in die Notaufnahme, da es sich um eine Umgebung mit hoher Kontaminationswahrscheinlichkeit handelt. Vermeiden Sie engen Kontakt mit anderen Kranken.

Darüber hinaus wird eine jährliche Grippeimpfung empfohlen, die vor den wichtigsten Influenzaviren im Zeitraum schützen kann. Diese Impfung ist besonders wichtig für Personen mit einem höheren Risiko für die Entwicklung einer schwereren Influenza und einer viralen Lungenentzündung, wie ältere Menschen, Kinder, schwangere Frauen, Diabetiker und Personen mit Lungen-, Herz- oder Autoimmunerkrankungen.